cara mengatasi kantung mata selain operasi

KANTUNG MATA

Pertanyaan:
Bismillah.
Afwan, hendak bertanya. Bagaimanakah cara mengatasi kantung mata selain operasi?

Jawaban:
Lingkaran hitam dan kantung mata disebabkan penumpukan cairan pada daerah bawah mata yang memang merupakan daerah dengan jaringan kulit dan penunjang yang paling tipis dan paling longgar.
Beberapa penyebab timbulnya kantung mata yaitu:

1. Kurang tidur
2. Konsumsi makanan tinggi garam
3. Menangis pada malam hari
4. Posisi tidur miring atau tengkurap
5. Proses penuaan: semakin tua, lapisan kulit dan jaringan sekitar mata melemah sehingga lemak penunjang mata mengendur dan terbentuk kantung mata
6. Tanda penyakit tertentu: alergi, sinusitis, masalah tiroid

Kantung mata merupakan salah satu tanda penuaan yang muncul paling awal dan salah satu keluhan yang umum dikeluhkan. Berikut tips-tips untuk mencegah timbulnya kantung mata:

1. Tidur cukup 7-8 jam per hari
2. Jangan merokok dan selalu aplikasikan tabir surya di kulit sekitar mata. Merokok dan pajanan sinar ultraviolet melemahkan kolagen dan dapat menyebabkan munculnya keriput dan “turunnya” kulit mata.
3. Gunakan pelembab pada area mata pada malam hari. Pelembab jenis apa pun dapat memberikan hidrasi yang diperlukan oleh area tersebut.
4. Lakukan kompres dingin, gunakan sendok yang sudah didinginkan, potongan timun, atau kantung teh yang sudah dimasukkan ke dalam freezer. Suhu dingin yang ada dapat mengurangi pembengkakan yang ada.
5. Ganti posisi tidur. Posisi tidur dapat berkontribusi terhadap timbulnya kantung mata. Karena daya gravitasi, tidur dalam posisi miring atau tengkurap menyebabkan cairan terkumpul di bawah mata. Sebaiknya tidur dalam posisi terlentang dan gunakan bantal ekstra.
6. Hindari menggosok-gosok mata, tidur tanpa membersihkan make-up, minum minuman alkohol.

Anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit dan kelamin untuk terapi lebih lanjut.

Sumber : https://m.klikdokter.com/tanya-dokter/read/3571889/cara-menghilangkan-kantung-mata

Dikutip oleh dr. Indri Abu Zaki hafizhahullah

(Narasumber dan Konsultan Kesehatan di Media Sosial Ukhuwah Anak Kuliah)

🌏 ukhuwahanakkuliah.com